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Exos Performance Mentorship Phase 1 - Brussels, Belgium

Woluwe-Saint-Lambert | Updated: March 29, 2024 12:29 AM
Exos Performance Mentorship Phase 1 - Brussels, Belgium

Location: Uperform Schaerbeek

Address: 33 Avenue des Cerisiers, 1030 Brussels

Date: 29 Aug

This course is taught in English.

This four-day mentorship course is the first step in immersing yourself in the unique methodology and reasoning behind the systems that help top athletes and everyday populations around the world succeed. You’ll learn from the coaches who use this methodology daily, covering everything from plyometrics and multidirectional speed to regeneration and evaluating movement.

Topics include:

  • EXOS Methodology
  • Pillar Strength
  • Movement Preparation
  • Plyometrics
  • Acceleration
  • Absolute Speed
  • Multidirectional Speed
  • Strength and Power
  • Energy Systems Development
  • Regeneration

What you’ll receive:

  • Exos apparel
  • Complimentary access to Exos Performance Specialist Certification ($1,130 value)
  • CEU Credits: ACSM: 22 | NASM 1.9

Please email [email protected] with any questions.



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Frequently asked questions

Where is Exos Performance Mentorship Phase 1 - Brussels, Belgium in Woluwe-Saint-Lambert?

Uperform Schaerbeek, 33 Avenue des Cerisiers, 1030 Brussels

When is Exos Performance Mentorship Phase 1 - Brussels, Belgium in Woluwe-Saint-Lambert?

Exos Performance Mentorship Phase 1 - Brussels, Belgium is scheduled for 29 Aug.

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