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Initiation et perfectionnement nage en eau libre

Pornic | Updated: March 28, 2024 05:23 PM
Initiation et perfectionnement nage en eau libre

Location: Pornic

Address: Pornic, 44210 Pornic

Date: 11 May

Envie d'apprendre à nager en eau libre ? Vous perfectionner ?


Samedi 11 mai prochain retrouvez Lucile Woodward et Nicolas Vergne pour un évènement spécial : nage en eau libre à Pornic.


Nicolas Vergne, Triathlèle et Fondateur de https://myswim.fr - vente de matériel de nage. Il est également Co-directeur de course Swimrun Man et organise des stages de découverte de swim run et nage en eau libre.


Pour cet évènement, 5 encadrants diplomés d'état seront présent en mer, en paddle, pour garantir votre sécurité à chaque instant.

Pré-requis : Savoir nager au moins 400m sans s’arrêter !

Tous niveaux acceptés. Le groupe est limité à 25 participants.

2 groupes seront constitués :

  • Initiation / découverte nage en eau libre
  • perfectionnement nage en eau libre


Programme :

Rdv dès 9h sur la plage

9h30 : Briefing

9h45 : Mise à l'eau

12h : Déjeuner d'une valeur de 35 euros chez Marius, au centre ville de Pornic.

14h30 : Conférence sur la préparation mentale à la nage en eau libre vaincre ses peurs et adapter sa nage

Vous découvrirez comment s'y mettre, s'entrainer, vaincre sa peur en eau libre, le retour d'expérience de Lucile et Nicolas, leurs plus beaux souvenirs ainsi que leurs meilleurs conseils pour s'y mettre et apprécier cette discipline. Ils répondront également à toutes vos questions.


Matériel obligatoire :

  • Lunettes de nage
  • Combinaison de nage recommandée
  • Bouée de sécurité : environ 35 euros, avec le code WELCOME10 vous avez -10% sur la boutique


Matériel conseillé :

Combinaison, location pour 25 euros, contactez Nicolas sur https://myswim.fr

Et poncho post nage pour se changer sur la plage


Palmes ou mini palmes autorisées mais pas conseillées


Nous vous donnerons le nom de la plage du lieu de RDV à l'approche de l'évènement.

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Frequently asked questions

Where is Initiation et perfectionnement nage en eau libre in Pornic?

Pornic, Pornic, 44210 Pornic

When is Initiation et perfectionnement nage en eau libre in Pornic?

Initiation et perfectionnement nage en eau libre is scheduled for 11 May.

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