BOOM BOUM - BABY DANCE CLUB™️

Location: La Paillette MJC - Le Lavoir

Address: 2 Rue du Pré de Bris, 35000 Rennes

Date: 26 Apr

BABY DANCE CLUB : Qu'est ce que c'est ?

Venez danser avec votre bébé (1-12 mois) au rythme de playlists funs & retros

Autorisez-vous un temps parent/bébé, hors du quotidien, pour créer du lien et vous reconnecter à votre corps tout en s'amusant.

Ceci n'est pas un atelier de portage mais un moment privilegié de lacher prise et de rencontre entre jeunes parents. Vivez un moment de joie et de douceur sur des playlists Pop, RnB & rétro..

Cette pratique favorise l’attachement avec son enfant où le parent s’autorise une bulle de fantaisie et de complicité avec son bébé.

Cela s'adresse à qui ?

Activité Inclusive Parent-Mini ouvert à tous.tes!

Papa, Maman, Grands parents, Assistante Maternelle, Oncle et Tante... Pour tous ceux et celles qui veulent s’offrir une bulle de réconfort, une parenthèse festive et douce, un moment de vivre ensemble par la danse et la musique.

Aucun pré-requis en danse nécessaire, les mouvements sont simples et décomposés, et chacun y va à son rythme.

Plus qu’une danse ....

• Moment de complicité et de proximité avec son enfant
• Dialogue en mouvement
• S’autoriser à se mouvoir librement et sans complexe
• Connecter avec d’autres jeunes parents
• Sortir de chez soi pour un temps pour soi, pour vous
• Temps musical
• Favoriser l’attachement
• Décompresser la charge mentale

Déroulement d'une séance :

Ce temps se décompose en plusieurs parties : un temps de réveil corporel et de danse (30min) et un temps de retour au calme et d’échange (15min).

Le temps de danse se fait avec bébé dans vos bras ou dans votre moyen de portage que vous maitrisez (écharpe ou porte-bébé)

Nous explorons les mouvements dans l’espace avec fun mais tout en douceur, de manière ludique et sans impact.

Cette parenthèse se veut bienveillante, en simplicité et en joie.

Bébé peut librement s’exprimer, s’il souhaite ronfler, dormir ou faire quelques vocalises, nous accueillons ces moments de connexion avec bonheur.

Venez comme vous êtes, décoiffé.es, embué.es ou à paillettes, nous allons nous évader ensemble & bouncer :)

À noter : un coin bébé est à votre disposition (change, allaitement, biberon etc ....)

et la prof de danse dans tout cela?

Hello Moi c’est Hélène !

Ado je dansais des heures dans mon garage ou ma salle de bain ALL DAY LONG à inventer des chrorégraphies sur mes cassettes enregistrées & CDs 2 titres.

20's à moi les pistes de danse version globetrotteuse, de la Bretagne à Paris jusqu’à Shanghai, la musique et la danse m'ont toujours suivis.

30's Nouveau rôle, je deviens maman de 2 moustiques Billie & Achille, on fait des BOOM BOUM mais à la maison :) j'adore partager ces moments de joie avec eux, en danse et en musique. Ces rituels sacrés nous connectent et renforcent nos liens.

Lors de mon premier congé maternité je découvre le Mouvement Gaga d’Ohad Naharin qui révolutionne ma vision du corps et de la danse, puis lors de mon second congé, je teste le Baby dance club™️ en ligne avec le studio Flux Flow Dance Center, "it’s a MATCH "!

Je nous vois comme des êtres dansants, sans cesse en mouvements, nous y connecter augmente le bien être, la santé mentale, favorise le lâcher prise, diminue le stress et peut être le plus fort dans tout cela, nous connecte à nous même et aux autres. Let’s have some fun :)

Alors avec BOOM BOUM DANCE, je souhaite réinventer notre relation à la danse, se l'autoriser plus simplement, pour soi et en famille. Partager la danse avec ceux qu'on aime, sans se prendre au sérieux, créé un pouvoir incroyable de bien être :)

Drama Queen & King, Beyoncé ou Kamaro, chacun exprime sa musicalité et groove de manière décomplexée ! Vous venez?

Suivez nos aventures sur instagram : @BOOMBOUMDANCE