A tudatos változ(tat)ás gyakorlata
Budapest | Updated: March 28, 2024 04:56 PM
Location: Jurányi utca
Address: Jurányi utca, 1027 Budapest
Date: 13 May
A test bölcsessége többnyire még kiaknázatlan erőforrás a segítői gyakorlatokban, pedig a test – gesztus, testtartás, hangszín, arckifejezés, tekintet, mozgás – által elmesélt „szomatikus narratíva” sokkal kifejezőbb, mint a szóban elmesélt történet.
A test nyelve implicit jelentéseket közöl, modellezi a kapcsolati minták dinamikáit, és feltárja a belső bizonytalanságból eredő feszültség-elakadás feloldásának a lehetőségét. A testorientált gyakorlatok alkalmazása a segítő beszélgetések során mélyíti az önismeretet és megteremti a tudatos változ(tat)ás lehetőségét.
Hogyan?
Ez a gyakorlatorientált mentálhigiénés előadás erre a kérdésre szeretne választ adni, hogy az önismereti úton járok számára egyértemű legyen az, hogyan használhatják a test bölcsességét a változ(tat)ás érdekében.
Először áttekintünk néhány testorientált alapkoncepciót az agy, a test és az idegrendszer szerepéről a jól-lét állapotának megerősítésében, majd az előadás második felében fókuszunkat a gyakorlati munkára helyezzük, arra a kérdésre, hogy hogyan tanulható a szomatikus erőforrások beazonosítása, megtestesítése és alkalmazása, valamint újak fejlesztése. Végezetül pedig ránézünk a nagy egészre: hogyan képes a testorientált gyakorlat alulról-felfelé pozitív hatást aktiválni a jelenlétünkben, a kapcsolatainkban, és úgy általában az életünkben. Az interaktív bemutató során játékos feladatok segítik a résztvevőket, hogy az elhangzottakat alkalmazható ismeretként vigyék magukkal, amit aztán mindennapjaikban gyakorolhatnak.
Az előadáson elhangzott koncepciók, technikák és feladatok nem képeznek önálló módszertant, hanem azt kívánják bemutatni, hogy a testorientált gyakorlatok eseti, ám tudatos alkalmazása, hogyan segítheti az önismereti munkát és a mentális egészség megerősítését.
Az esemény részletei:
Elődadás témája: A tudatos változtatás gyakorlata
Időpontja: 2024. május 13. 18:00 - 20:30
Helyszín: Budapest (a pontos helyszínről később tájékoztatunk)
Férőhely: 12 fő
Részvételi díj: 5000 Ft
Jelentkezési határidő: 2024. május 12.
Frequently asked questions
Where is A tudatos változ(tat)ás gyakorlata in Budapest?
Jurányi utca, Jurányi utca, 1027 Budapest
When is A tudatos változ(tat)ás gyakorlata in Budapest?
A tudatos változ(tat)ás gyakorlata is scheduled for 13 May.
All Nearby Events Today (Upcoming Events)
-
MR. BIG VIP 2024 // Apr 07 Budapest, HU
7 Apr | Barba NegraVIP Experience Includes:* Private Soundcheck Viewing* Tour VIP Laminate and Lanyard* Unique Autographed Poster* 8x10 Photo* Meet & Greet with MR. BIG* ONE personal photo opportunity with MR. BIGThe VIP Experience will occur BETWEEN 3PM-6PM local time ..
-
Performance Assessment of an (Agile) Organization
12 Dec | Budapest 84 days leftThe purpose of the assessment is to holistically scan your organization and identify weak points and misconceptions in your product/service value delivery chain and underlying principles. The assessment provides a big picture for consequent discussion abo..
-
Performance Assessment of an (Agile) Organization
20 Jun | BudapestThe purpose of the assessment is to holistically scan your organization and identify weak points and misconceptions in your product/service value delivery chain and underlying principles. The assessment provides a big picture for consequent discussion abo..
-
Agile Recruiter (AR23)
17 May | BudapestThis course explores the recruitment legacy and the misconceptions accumulated in the organizational mind. These prevent organizations from access to and attracting the best talent.Language: This course is in the Slovak (Czech) language. In case, you wish..
-
Performance Assessment of an (Agile) Organization
26 Sep | Budapest 7 days leftThe purpose of the assessment is to holistically scan your organization and identify weak points and misconceptions in your product/service value delivery chain and underlying principles. The assessment provides a big picture for consequent discussion abo..
-
International Talent ID Camps 2024
24 Jun | Bánka Kristóf SportközpontDates & age groupsMONDAY 24th June 2024U19 (2006) & U18 (2007) Boys 8:30-12:30U17 (2008) & U16 (2009) Boys 14:00-18:00TUESDAY 25th June 2024U15 (2010) & U14 (2011) Boys 8:30-12:30U13 (2012) & U12 (2013) Boys & Girls 14:00-18:00WEDN..
-
Beautyscope Site Only REFLECTIVE.PERSPECTIVE Kevin Murphy
9 Jun | Hungexpo Budapest Congress and Exhibition CentrePast, present, and future collide to form here and now. Our perception is that time is dynamic and fluid, yet there are moments of reflection and clarity. We cannot predict the future, we can only invent it by embracing change, growing, and celebrating to..
-
ОБУКА КОЈА ЌЕ СЕ ОДРЖИ НА 14-17 АПРИЛ 2024 ГОДИНА ВО БУДИМПЕШТА, УНГАРИЈА
14 Apr | Budapest, HungaryОБУКА КОЈА ЌЕ СЕ ОДРЖИ НА 14-17 АПРИЛ 2024 ГОДИНА ВО БУДИМПЕШТА, УНГАРИЈАПОКАНА ОДWORLD SMART EDUCATION (WSE)ЗА УЧЕСТВО НА ОБУКА КОЈА ЌЕ СЕ ОДРЖИ НА14-17 АПРИЛ ..
-
Csatlakozz az űriparhoz!
4 Apr | Design TerminálCsatlakozz az ESA BIC Hungary program Open Day eseményére és foglalj személyes jelentkezési konzultációt egy ESA delegálttal! Az alkalom során betekintést nyerhetsz az Európai Űrügynökség Busines Incubation Centre (ESA BIC) üzleti inkubác..
-
Cityscape Couture & Bridal Traditions: a Budapest Exhibition Tour
8 Apr | Kiscell Museum and Hungarian National MuseumJoin us in Budapest to discover two beautiful fashion exhibitions curated by ICOM Costume and ICOM Hungary members!Monday 8 April 2024Budapest History Museum - Castle Museum: 10h: Visit of the 14th century silk textile of the Anjou kingsHungarian Heritage..
More Events in Budapest
-
Performance Assessment of an (Agile) Organization
12 Dec 84 days leftBudapest | Hungary
-
Performance Assessment of an (Agile) Organization
26 Sep 7 days leftBudapest | Hungary
-
Tech Jobs Fair - Budapest 2024
30 Sep 11 days leftBudapest | Hungary
