Mantenga sus ojos sanos

Mantenga sus ojos sanos | National Eye Institute

Tome control de su salud · Coma alimentos saludables. Asegúrese de comer muchas verduras de hojas verdes oscuras como espinaca, col rizada (kale, en inglés), ...

Consejos simples para tener ojos sanos

Hay muchas cosas que usted puede hacer para mantenerlos sanos y asegurarse de que está viendo lo mejor posible. Siga estos simples pasos para mantener sus ojos ...

Cuidado de los ojos y la visión: MedlinePlus en español

Coma una dieta saludable y equilibrada: · Mantenga un peso saludable: · Haga ejercicio regularmente: · Use gafas de sol: · Use gafas protectoras: ...

Consejos para tener una buena visión - San Francisco Health Plan

Una buena visión es importante para todo lo que hace. Hay muchas maneras de cuidar sus ojos para ayudar a mantener su visión saludable y ...

Cuatro alimentos fantásticos para mantener sus ojos sanos

Entre ellos, el que la mayoría de la gente piensa primero: la zanahoria. La zanahoria es rica en beta-carotina, un nutriente que ayuda a la ...

10 mejores alimentos para mejorar la vista | Kraff Eye Institute

Los mejores alimentos para mantener los ojos sanos ... Pero, ¿qué pasa con la incorporación de determinados alimentos en su dieta? Hay varios ...

Ayude a mantener sus ojos sanos con estos seis nutrientes

1. y 2. Luteína y zeaxantina. Estos dos nutrientes son tipos de antioxidantes. Los antioxidantes son importantes para la salud de la mácula, explica la Dra.

Cuidando Tus Ojos y Importancia de la Salud Ocular | ACUVUE®

Descubre cómo cuidar y mantener tus ojos saludables con exámenes anuales, manejo adecuado de pantallas, una buena alimentación y más consejos.

6 maneras fáciles de mantener sus ojos saludables - VSP Vision Care

Al igual que beber agua y dormir, tener una dieta saludable es mejor para su vista de lo que parece. Eating a well-balanced diet of fruits, vegetables, proteins ...

Dé prioridad a la salud de sus ojos durante el Mes de la Visión ...

Mantener una dieta y un peso saludables. · Usar lentes correctores recetados para evitar el deterioro de la visión. · Usar lentes de sol que ...

36 alimentos fabulosos para sus ojos

¿En qué alimentos debo centrarme para consumir una dieta que mantenga mis ojos sanos? · Los vegetales y frutas de color naranja contienen ...

Consejos sugeridos para tener ojos sanos - NEW Health Center

1.Use gafas de sol. Las gafas de sol que bloquean los rayos UV retrasan el desarrollo de cataratas, ya que la luz solar directa acelera su ...

5 consejos para ojos sanos Falls Church VA - Virginia Lasik

Sin embargo, muchas personas parecen dar por sentado sus ojos. Si desea mantener sus ojos saludables, hay ciertas cosas simples que puede hacer.

10 consejos para el cuidado de tus ojos | PortalCLÍNIC

El cuidado de los ojos es un hábito saludable de especial ... Seguir estos sencillos hábitos puede ayudar a mantener una vista sana por más tiempo ...

No tome sus ojos por sentado: 6 consejos para una vista sana

Ya sea en el trabajo o en casa, usar anteojos de seguridad recetados es una parte esencial para mantener sus ojos sanos y seguros al realizar ...

Cuida tus Ojos y Importancia de la Salud Ocular - Acuvue

Ahora que conoces los conceptos básicos para ayudar a mantener tus ojos saludables, puede ser útil ser proactivo y aprender no solo sobre la anatomía del ojo ...

10 consejos para cuidar los ojos | Clínica Oftalmológica Ocumed

Revisa tu vista anualmente · Mantén una dieta saludable · Protege tus ojos de los rayos UV con gafas de sol · Cuida la higiene de tus ojos · Mantén una buena ...

6 consejos para mantener tus ojos sanos - Mejor con Salud

6 consejos para mantener tus ojos sanos · 1. Mejora tu alimentación · 2. Usa lentes de sol · 3. Consulta con un especialista el estado de tu visión · 4. Si ya ...

Mantenga su vista saludable - San Francisco Health Plan

Durante un examen de la vista, es posible que le dilaten sus ojos. Este es el momento en el que un especialista de salud de la vista le pondrá ...

Healthy Vision Month: Mantenga sus ojos sanos y seguros. - Flickr

Healthy Vision Month: Keep Your Eyes Healthy and Safe. Healthy Vision Month Tips for Healthy Eyes. Credit: National Eye Institute, ...